キッズ アシュタンガヨガ

アシュタンガヨガは南インドで伝統的なヨガです。
子供達はアシュタンガヨガの太陽礼拝とフィニッシングポーズ(インバージョンを含む)を中心にプラクティスします。クラスはインドのサンスクリット語でのカウント、”inhale exhale”などの英語を交えて、わかりやすく楽しく学んでいきます。

【レベル】
オールレベル