キッズヨガ

キッズヨガではペアヨガや遊びを交えながら楽しく身体を動かしていきます。
柔軟性と体幹が身についていくので運動能力を向上させ、ゆったり呼吸をする事で子供のストレス解消にも繋がる為集中力もUPしていきます。

【レベル】
初～中級者向け